7月21日（日）開催！マラソントレーニングvol.85
緑あふれる平坦で走りやすいコースです♪
暑い時期で熱中症リスクを考慮し、
１０kmレース・５kmレースの2種目★
日々の練習の一環としてや、ベストタイムの更新にも、走りやすいコースと毎周給水もご用意！
★事前参加案内について★
エントリーされた皆さまに、参加案内メールをお送りいたしました。メールのご確認をお願いいたします。
届いていない方がいましたら、以下の案内をご覧ください。
※未入金の方には案内メールをお送りしておりません。
★レース結果について★
完走証は当日発行予定。
HPにも掲載いたします。※ニックネーム可
※詳細、お申し込みは下記より…♪
★オンラインサポート初開催★
supported by LA DORĒ
オンラインサポート初開催！
クラブチームLA DORĒ代表の三田裕介さん(早稲田大学卒)と上野裕一郎さん(ひらまつ病院所属)が、ランニングアドバイスします！
事前にお悩みや日頃の練習への疑問を聞き取り、大会前にオンラインにて直接答えていくお悩み解決セミナーです。
ランニング初心者の方も大歓迎！ランニングのわからないことや、気になること、ランニングのプロに聞いてみませんか？
主な内容は、、、
☆レースの前のトレーニングでやっておくべきこと
☆レース当日のウォーミングアップや食事について
等々を中心にお話します！
・参加費:3000円
・全2回
①日時:7月12日(金)20時～21時
内容：レースまでの調整練習や食事内容について
②日時7月17日(水)20時～21時
内容：今後の目標設定や練習内容について
※マラソンとレーニングvol.85にお申し込みいただいた方のみご参加いただけます。
大会と一緒にお申し込みいただけます。
参加費：2,500円
ランナーの皆さまが安心してランニングを楽しめる大会運営に努めてまいります。
エントリーを、心よりお待ちしております！
FAX・郵送でのお申し込みは、上記申し込み用紙を印刷し、必要事項をご記入の上、郵送・FAXでお送りください。
その後、参加費のご入金をしていただきましたらエントリー完了です。
エントリー完了のご連絡はしておりませんので、お振込み明細は大会当日まで保管をお願いいたします。